nie sluchaj go bo zle pisze. Vigor pomysl tak logicznie jezeli teraz zaczniesz tak mocny cykl to co bedziesz wbijal pozniej?? pomysl troche i jak juz zaczales przygode z koksem to rob to stopniowo w gore a nie z tak malego i delikatnego cyklu nagle taka bomba
Jak pisalem,da to efekt.Sporo osób wypowiadalo sie na temat HMb i przy twoich dawkach nie narzekali..Do tego możesz sobie dorzucic cykl kretki,bedzie super.Przez 4 miechy,no to przy tej diecie(za dużo troszke tłuszcu,obetnij ok 20 gram) powinno poleciec jak złoto .Nie da sie przewidzieć konkretnych wyników ale co najmniej 2 cm w łapce przybędą,a [...]
[...] spore pojecie i saa bo mialem conieco juz za soba a pozatym duzo sie tym interesuje na codzien. ja poprostu chce zaczerpnąc wiedzy od innych. jak wg innych powinien wyglądac cykl a skoro ci nie odpowiada moj temat to po co na niego wchodzisz i piszesz jakies gowniane tresci. Dobra to jesli chodzi o sam cykl to diete mam i pod czas kazdego posilku [...]
hm.... w sumie vitala zachwalaja, ale ja nie uzywam.... z tego co stosuje polecam olimp TCM, albo mono jak to pierwszy cykl, tauryna z olimpa mega caps 150 capsow- wystarczy ci na dluuugo bo 2 caps dzienni ewystarcza w zupelnosci, no i tauryna z olimpa wychodzi taniuchno co do kretki to firm jest wiele do wyboru.... jak mowilem na 1 cykl mono jest [...]
hmmm ... czyli jednym słowem zepsułem sobie cykl :< bo nie mam pieniędzy już a mam tylko tego bolona no i saw'a 2 dawki ale to nic praktycznie ? co radzicie żeby jakoś ten "cykl z bolonem" dociągnąć . Mam jedną puszkę 300 caps , więc jak dawkować żeby był chociaż mały efekt i żeby starczyło na cały ten mój "cykl"
No toś mi powiedział... Jedyne co wiem od niego to to, że to on brał na cały cykl, inni biorą na "rozgrzewke". A wiem ,że wiem o czym mówi. Jest pasjonatem tego sportu od wielu, wielu, lat... Innymi słowy nie jest amatorem...
Dzieki Lodzianin za odpowiedz. Ja dostalem od kumpla taka rozpiske. Jeśli kończysz cykl enantatetem lub sustanonem zaczynasz odblok dopiero 3 tygodnie od ostatniego strzału Najpierw badamy prolaktynę i estradiol HCG 4 tygodnie po 1000 ju / co 2 dzień Clomid (dopiero jak skończysz hcg) 50mg przez 4 tygodnie Kreatyna 10g dziennie , zacznij już [...]
Wymiary prawdziwe owszem, obecnie ciagne redukcje zeby wejsc na cykl w formie w miare przyzwoitej, co by z czystym sumieniem przybierac tego i owego ;] teraz jestem 102 kg, ale pomiary fatu pokazuja w okolicach 19% damn... :] mam nadzieje zejsc do jakich 15% i wtedy zaczac , zobaczymy co bedzie. No wlasnie! Biorac pod uwage ze przy 102 jest 19% [...]
[...] o wszystkie partie mięśniowe? Możesz mi wytłumaczyć dlaczego lepiej FBW? Na jednym z konkurencyjnych forum ktoś napisał że po przerwie mogę pojechać dalej trening ACT cykl powiedzmy 8 treningowy tyle że nie ruszać od 1 obowdu tylko od razu 3-4 . Np. 8 tygodni , co 2 dzien 4 obwody. Co Ty na to? A co do linku w Twoim podpisie - 2 razy [...]
[...] zawodowy zawodników MMA co? Zarządacie płacy minimalnej np :O)))) Jaka by to miała być płaca? Koszt zycia i treningow to powiedzmy 2500pln brutto - biorąc pod uwagę, ze cykl przygotowawczy do zawodów to jakies 2m-ce przegrany powinien dostać 5000 tak? Wygrany trochę wiecej - powiedzmy 10000. To daje 15 000 za walke. Na gali masz powiedzmy 8 [...]
[...] sumie po żadnej bombie w miesiąc nie będziesz bykiem. Chcesz rosnąc, zacznij jeść, rośniemy od jedzenia nie od koksu. Anabole to tylko i wyłącznie DODATKI. Jeżeli chodzi o cykl dla Ciebie to patrząc po wynikach, stażu, braku diety, najrozsądniejszym wyjściem będzie Dietanabol dawkowany codziennie ( czytaj dopięta miska ). Potrenuj trochę, [...]
heheheh to mial byc tesc ok to pisze ale: 1.tydz 1cm3 2.tydz 2cm3 3.tydz 2cm3 4.tydz 2cm3 5.tydz 2cm3 6.tydz 1cm3 no jest juz ok,napisz ile masz lat i co juz brales.Fajna masz rodzinke ze ci koksy kupuja Gdybym miał full PLN'ów ale bym szalał...cykl za cyklem Eee szaleje ZiP zIp,cykl cykl
Ku.fa nie czaje tego, to co wy mówicie tutaj a to co on mówi to zupełna odwrotność. On proponuje cisnąć cykl pół roku 8-) A boldka dorzucić po 10-12w. Z tego co czytam każdy wali teścia max 10-12w Jakie są przeciwskazania ciągnięcia tego pół roku np? Raczej posłucham 5 doświadczonych ludzi z sfd niż jednego dobrego znajomego \-) On mnie nie [...]
mojim zdaniem lepiej porzadnie zrobic 2 konkretne cwiczenia w 9-10 seriach niz kombinowac z 3, a pozatym robiac 2 cw przez jeden cykl mozna na nastepnym cykl dac 2 calkiem inne cwiczenia a co do progresji to lepiej bica zrobic z mniejsza iloscia powt a z wiekszym ciezarem ja proponowal bym nawet od6-8 powtorzen w serii no ale to zalezy jak komu [...]
jak podchwytem robisz to rekami ciągniesz, rób szeroko nachwytem i spinaj łopatki OK postaram się, ale nie potrafię za cholerę opanować tego spinania łopatek i ich ściąganie w dół, będę próbować na sucho w domu jak polecała Arphiel. CYKL 1 - tydzień 2 - dzień 5 TRENING bieżnia (w planach był teren ale od rana leje) 5 minut - 4,0 mil/godzinę 30 [...]
chcesz zrobić10 kg masy i spalić tłuszcz hmm każdy by tak chciał jak to twój pierwszy cykl to możesz go zrobić na np. 1-6 superka 50mg co 2 dni 1-6 prop 50mg c2d lub bardziej masujący 1-8 deca 200mg c7d 1-9 prolo 200mg c7/5 dni jako że to pierwszy cykl nie bawił bym sie w 3 środki ogólnie na twoim miejscu zrobiłbym na jednym np na teściu
sory za podlaczenie sie pod temat, ale podobna tematyka. Co polecacie na 2 cykl na PH? 1 to bylo EPI 1-7 40 mg. Myslalem nad eq-plexem teraz, a na 3 cykl za jakies 7 miechow h-drol, a potem p-mag. Dobra kolejnosc? czy cos byscie zmienili? Pozdrawiam.
[...] trening kierowałem się tym Przykładowy trening na masę 2 zestawy (3 sesje treningowe w tygodniu) by georgu ABAB to jest że tego dnia ćwiczę trening Cykl A a w B to cykl B który napisałem no zobacz sam ten trening by georgu przykłądowy. Bo mówisz ze mało powtorzen a przeciez w kazdym treningu cwicze te same miesnie czyli robie np klate 4 [...]
Wez zastanow sie nad tym co zrobiles / bo pewnie ta meta to byl twoj pierwszy cykl, nie wiem dlaczego ludzie z silowni zwlaszcza ci co nie wiedza o co biega, meta wbrew pozorom to mocny saa. Wez uluz diete, pozniej zastanow sie nad jej ewentualnym uzlupelnieniem i do tego juz wez ta kreatyne / 500g to sporo / spokojnie na cykl wystarczy ci 250-300 [...]
elite, pjerdolisz jakbym naprawde lecial 3ci rok cykl zaczalem go w polowie sierpnie i skoncze we wrzesniu na plaze napisalem , jak wygladal cykl od poczatku wiec nie pjerdolcie o roku offa i progresie na 100 propa ok micz, wiem co dla mnie dobre (chyba) ale nie bralem primy jeszcze. a co do insy to jest wiele szkol. lecialem po treningu i pytam [...]